mercoledì 14 febbraio 2018

Stage di Yoga esperienziale - Carpi, domenica 25 febbraio 2018

Domenica 25 febbraio dalle 9.30 alle 12.30 si terrà lo stage di Yoga esperienziale della durata di 3 ore con Massimo Provasi.
Lo stage si terrà alla Palestra Aikido Carpi ASD in via Ramazzini 1/BB.

Il programma prevede:
Meditazione: come osservare se stessi
Asana: approfondimenti
Pranayama: potenziamento del respiro
Esperienza mentale guidata
Armonizzazione con le campane tibetane e gli strumenti armonici

È gradita la prenotazione.
Per prenotare contattare Massimo al 333 290 23 48.


domenica 21 gennaio 2018

Stage di Yoga esperienziale - Carpi, domenica 28 gennaio 2018

Domenica 28 gennaio dalle 9.30 alle 12.30 si terrà lo stage di Yoga esperienziale della durata di 3 ore con Massimo Provasi.
Lo stage si terrà alla Palestra Aikido Carpi ASD in via Ramazzini 1/BB.

Il programma prevede:
Meditazione: come osservare se stessi
Asana: approfondimenti
Pranayama: potenziamento del respiro
Esperienza mentale guidata
Armonizzazione con le campane tibetane e gli strumenti armonici

È gradita la prenotazione.
Per prenotare contattare Massimo al 333 290 23 48.


mercoledì 20 dicembre 2017

Auguri di buone feste e felice anno 2018

Lago verde
(Lo smeraldo colore della speranza bagna le superfici
di un pianeta
che prima o poi sarà esplorato)




Prenditi qualche minuto...
Trova una posizione comoda
Chiudi gli occhi
Inspira profondamente 

Espira completamente
Rilàssati
Lascia che i suoni che ascolti facciano il loro lavoro...


Con affetto
Massimo



Ascolta Andrew Bird - "Beyond the valley of the three white horses":


mercoledì 15 novembre 2017

Cena di fine anno dei gruppi di Yoga - San Possidonio, venerdì 24 novembre alle 20.45

Siete tutti invitati alla cena di fine anno di tutti i gruppi di Yoga di Massimo.
Ci troviamo alla pizzeria Torre 3 di San Possidonio per trascorrere una serata in compagnia.

Per prenotare contattare Massimo al 333 290 23 48.






Stage di Yoga esperienziale - Carpi, domenica 19 novembre 2017



Domenica 19 novembre dalle 9.30 alle 12.30 si terrà lo stage i Yoga esperienziale della durata di 3 ore con Massimo Provasi.
Lo stage si terrà alla Palestra Aikido Carpi ASD in via Ramazzini 1/BB.

Il programma prevede:
Meditazione: come osservare se stessi
Asana: approfondimenti
Pranayama: potenziamento del respiro
Esperienza mentale guidata
Armonizzazione con le campane tibetane e gli strumenti armonici

È gradita la prenotazione.
Per prenotare contattare Massimo al 333 290 23 48.


mercoledì 4 ottobre 2017

Stage di Yoga esperienziale - Carpi, domenica 22 ottobre 2017



Domenica 22 ottobre dalle 9.30 alle 12.30 si terrà lo stage i Yoga esperienziale della durata di 3 ore con Massimo Provasi.
Lo stage si terrà alla Palestra Aikido Carpi ASD in via Ramazzini 1/BB.

Il programma prevede:
Meditazione: come osservare se stessi
Asana: approfondimenti
Pranayama: potenziamento del respiro
Esperienza mentale guidata
Armonizzazione con le campane tibetane e gli strumenti armonici

È gradita la prenotazione.
Per prenotare contattare Massimo al 333 290 23 48.