giovedì 29 marzo 2018

Tanti auguri di felice Pasqua!

Fetta di Luna di Modena

Ascolta Robbie Robertson - Out of the blue  


Un caro saluto e un forte abbraccio. Ciao!
Massimo

mercoledì 14 marzo 2018

Stage di Yoga esperienziale - Carpi, domenica 25 marzo 2018

Domenica 25 marzo dalle 9.30 alle 12.30 si terrà lo stage di Yoga esperienziale della durata di 3 ore con Massimo Provasi.
Lo stage si terrà alla Palestra Aikido Carpi ASD in via Ramazzini 1/BB.

Il programma prevede:
Meditazione: come osservare se stessi
Asana: approfondimenti
Pranayama: potenziamento del respiro
Esperienza mentale guidata
Armonizzazione con le campane tibetane e gli strumenti armonici

È gradita la prenotazione.
Per prenotare contattare Massimo al 333 290 23 48.


mercoledì 14 febbraio 2018

Stage di Yoga esperienziale - Carpi, domenica 25 febbraio 2018

Domenica 25 febbraio dalle 9.30 alle 12.30 si terrà lo stage di Yoga esperienziale della durata di 3 ore con Massimo Provasi.
Lo stage si terrà alla Palestra Aikido Carpi ASD in via Ramazzini 1/BB.

Il programma prevede:
Meditazione: come osservare se stessi
Asana: approfondimenti
Pranayama: potenziamento del respiro
Esperienza mentale guidata
Armonizzazione con le campane tibetane e gli strumenti armonici

È gradita la prenotazione.
Per prenotare contattare Massimo al 333 290 23 48.


domenica 21 gennaio 2018

Stage di Yoga esperienziale - Carpi, domenica 28 gennaio 2018

Domenica 28 gennaio dalle 9.30 alle 12.30 si terrà lo stage di Yoga esperienziale della durata di 3 ore con Massimo Provasi.
Lo stage si terrà alla Palestra Aikido Carpi ASD in via Ramazzini 1/BB.

Il programma prevede:
Meditazione: come osservare se stessi
Asana: approfondimenti
Pranayama: potenziamento del respiro
Esperienza mentale guidata
Armonizzazione con le campane tibetane e gli strumenti armonici

È gradita la prenotazione.
Per prenotare contattare Massimo al 333 290 23 48.


mercoledì 20 dicembre 2017

Auguri di buone feste e felice anno 2018

Lago verde
(Lo smeraldo colore della speranza bagna le superfici
di un pianeta
che prima o poi sarà esplorato)




Prenditi qualche minuto...
Trova una posizione comoda
Chiudi gli occhi
Inspira profondamente 

Espira completamente
Rilàssati
Lascia che i suoni che ascolti facciano il loro lavoro...


Con affetto
Massimo



Ascolta Andrew Bird - "Beyond the valley of the three white horses":